Vous voulez que vos gants de boxe durent dans le temps et vous garantissent une hygiène optimale à tout moment ? Un bon entretien s'impose ! Pour cela, quelques gestes simples et adaptés suffisent. Dans cet article, je vous livre des méthodes de nettoyage fiables pour entretenir vos gants sans en ...

Le MMA attire de nombreux adeptes chaque année. Pour enrichir votre expérience de ce sport, vous devez vous tenir informé des futurs évènements et affiner vos pronostics. Des outils et des plateformes adaptés vous permettent d'affiner vos connaissances et de vibrer encore plus devant chaque affron...

Un cours mma (Mixed Martial Arts) est de plus en plus demandé. À Paris, cette tendance est entretenue par l'avènement de l'UFC. L'efficacité de ce sport de combat en situation réelle y est aussi pour beaucoup. En effet, il mêle toute une multitude de disciplines d'arts martiaux comme la boxe angla...

Difficile de désigner un seul roi de l'octogone dans le monde du MMA, mais certains noms reviennent toujours : Jon Jones, Khabib Nurmagomedov, Anderson Silva et Amanda Nunes. Ce qui fait un grand palmarès, des techniques, des dominations et un vrai impact sur le sport. Le meilleur ? Ça dépend du s...

Originaire du Japon, le judo est une discipline sportive qui attire de plus en plus les Français. Pratiqué dès l'enfance, ce sport permet de développer des qualités athlétiques incroyables. Il participe également au développement personnel et au bien-être des pratiquants. Pour sécuriser les judoka...

Originaire du Japon, le jiu-jitsu est un art martial développé au brésil, d'où son autre nom : jiu-jitsu brésilien. Les personnes le pratiquent généralement pour faire du sport, se défendre ou en guise de développement personnel. Tout comme le karaté ou le judo, il utilise aussi un système de cein...