La boxe reste un sport où chaque kilogramme compte. La différence entre une défaite et une victoire éclatante peut souvent se résumer à une question de masse musculaire et de morphologie adaptée. Dans le noble art , la masse corporelle idéale n'est pas seulement une question de chiffres sur la balance, mais un équilibre parfait entre rapidité, puissance, endurance et taille. Découvrez dans ce guide complet tout ce que vous devez savoir sur Jake Paul, son poids et son gabarit face à Anthony Joshua.
Ce qui m'a surpris avec Jake Paul sur son poids face à Joshua
Pour affronter Goliath, la Bible raconte que le jeune et frêle David usa d'une fronde et d'une pierre bien placée, mettant le colosse au tapis avant qu'il ne puisse l'atteindre de son épée. Jake Paul était plus démuni ce vendredi 19 décembre 2025 (ou tôt le 20 décembre UTC) au Kaseya Center de Miami. L'ex-youtubeur reconverti pugiliste n'avait que ses poings pour terrasser son Goliath, le Britannique Anthony Joshua (AJ), sous les projecteurs d'une soirée organisée et diffusée par Netflix. Un combat qu'il a malheureusement perdu au 6e round.
Différence de taille entre Jake Paul et Anthony Joshua
Le pugiliste anglais domine nettement son adversaire américain avec une différence de taille d'environ 13 à 15 centimètres. Joshua mesure environ 6,6 pouces (soit 1,98 m), tandis que Paul fait 6,1 pouces, ce qui représente 1,85 mètre. Le champion britannique possède également un avantage significatif en allonge, mais aussi en masse musculaire, rendant le duel visiblement déséquilibré sur le plan physique.
Les catégories de masses corporelles en boxe professionnelle
La boxe, ce sport de combat par excellence, se distingue par ses diverses catégories de masse musculaire, permettant ainsi une compétition équitable et organisée. Que ce soit au niveau professionnel ou amateur, chaque catégorie possède ses propres champions et talents. Pour comprendre la masse corporelle de Jake Paul et la différence avec son opposant Joshua, vous devez d'abord connaître les différentes catégories en boxe professionnelle masculine.
La boxe professionnelle est connue pour ses spectaculaires affrontements de titre mondial, et la classification de masse corporelle y joue un rôle crucial. Les organisations comme la WBA (dont fait partie Gervonta Davis), la WBC, l'IBF, ou encore la WBO reconnaissent les classements suivants :
- Paille : jusqu'à 47,6 kg (105 lb),
- Mouche Junior : jusqu'à 48,9 kg (108 lb),
- Mouche : jusqu'à 50,8 kg (112 lb),
- Coq : jusqu'à 53,5 kg (118 lb),
- Super coq : jusqu'à 55,5 kg (122 lb)
- Plume : jusqu'à 57,1 kg (126 lb),
- Super plume : jusqu'à 59 kg (130 lb)
- Léger : jusqu'à 61,2 kg (135 lb)
- Super léger : jusqu'à 63,5 kg (140 lb)
- Welter : jusqu'à 66,6 kg (147 lb),
- Super Welter : jusqu'à 69,8 kg (154 lb),
- Moyen : jusqu'à 72,5 kg (160 lb),
- Super Moyen : jusqu'à 76,2 kg (168 lb)
- Mi-Lourd : jusqu'à 79,3 kg (175 lb)
- Croiseur : jusqu'à 90,7 kg (200 lb),
- Lourd : au-dessus de 90,7 kg (200 lb).
Que vous soyez un fervent suiveur des grands titres professionnels ou un amateur passionné par les classements olympiques, comprendre les catégories de masse corporelle est essentiel pour apprécier le talent et la stratégie inhérents à ce sport. Chaque catégorie a sa dynamique, ses champions emblématiques, et ses affrontements légendaires qui continuent d'inspirer des générations de pugilistes autour du globe. La boxe, bien plus qu'un simple sport, reste une véritable échelle de mesure de la persévérance et du courage humain.
Impact du gabarit sur la rencontre
Si vous vous posez la question de savoir si la taille compte dans un duel, eh bien, la réponse est à la fois simple et complexe. Que l'on se batte dans une cage de MMA ou sur un ring de boxe, l'avantage de taille et de masse corporelle compte. Les avantages liés à la taille, à la masse musculaire, et à l'allonge vous confèrent en effet certains atouts en affrontement. Les adversaires les plus imposants ont généralement des frappes plus puissantes, mais aussi une allonge plus longue pour dominer la distance et une masse plus importante à contrôler et à maîtriser.
De même, la catégorie ne détermine pas seulement la taille ou le gabarit. Elle façonne aussi le style du duel. Dans la catégorie des plumes ou des super-légers, les boxeurs misent sur leur agilité, les combinaisons vives et le jeu de jambes. Dans la catégorie des lourds, c'est la puissance brute, la capacité à encaisser les coups, à terminer un combat sur un seul coup.
Ce qui m'a marqué dans les différences de poids annoncées
La différence de gabarit entre les deux pugilistes était véritablement impressionnante lors de la pesée le jeudi 18 décembre 2025 au Jackie Gleason Theater du Fillmore à Miami. Avec son 1,85 mètre pour 98 kg (216,60 livres), Jake Paul n'avait rien d'une catégorie plume. Il faisait cependant pâle figure à côté de son opposant du jour qui faisait 1,98 mètre pour 110 kg (environ 243,40 livres). Il y avait donc un gap de presque 15 centimètres entre les deux athlètes. Au niveau de l'allonge également, là aussi il y avait un véritable fossé. L'américain possède 193 centimètres d'allonge contre 208 centimètres côté britannique.
Les limites de masse fixée pour le duel
Pour l'affrontement, les deux pugilistes ne devaient pas dépasser une certaine limite de masse corporelle. Il s'agissait de 245 livres, soit 111,13 kg pour AJ. Cette restriction contractuelle visait à réduire l'avantage de masse corporelle sur Jake Paul. Lors de la pesée, le combattant anglais a affiché 243,40 livres soit 110,4 kg. Côté Jake Paul, le pugiliste américain a pesé 216,60 livres soit 98,2 kg précisément. Ce qui a créé un écart de 12 kilogrammes entre les deux combattants. Cet écart, bien que significatif, était inférieur à ce qu'il aurait pu être sans la clause contractuelle imposée à AJ.
Pourquoi la pesée avant chaque duel ?
La pesée officielle d'un match de boxe se déroule la veille de l'affrontement. C'est au cours de cette démarche que tout se joue. Le boxeur doit faire la masse corporelle exacte de sa catégorie, sans la dépasser. Une erreur de 500 grammes peut le disqualifier ou le priver clairement de ceinture. Les deux pugilistes dépassant largement les 90,7 kg, ils sont automatiquement classifiés dans la catégorie des lourds.
Certains athlètes utilisent des méthodes agressives : saune, jeûne, déshydratation… D'autres maintiennent leurs masses de formes toute l'année en optant pour une alimentation adaptée. Le vrai défi consiste à recharger correctement après la pesée sans perdre sa vitesse ni son cardio. Ceci reste un véritable défi mental et technique autant qu'un passage obligé.
Quels sont les palmarès des deux pugilistes
Star incontournable sur les réseaux sociaux, Jake Paul ne s'était mis à la boxe anglaise qu'en 2018, passant professionnel deux années plus tard. Après 12 victoires en 13 rencontres (dont plusieurs sur décision unanime du jury), le voilà face à un tout autre calibre.
À 36 ans, AJ n'était certes plus le fringant champion olympique des catégories lourdes en 2012, ensuite sacré champion du monde à plusieurs reprises. L'Anglais avait néanmoins un palmarès impressionnant de 28 victoires chez les professionnels (IBF, IBO, WBO…), dont 25 par K.O., pour 4 petites défaites. Il avait déjà terrassé d'énormes combattants comme Wladimir Klischko, Dilian Whyte, ou Francis Ngannou qu'il avait d'ailleurs mis K.O. en 2024. Plus récemment, le Britannique s'est fait éteindre par Daniel Dubois au Wembley Stadium de Londres.
Les détails à connaître sur le poids de Jake Paul
Le pugiliste américain affiche des mensurations tout à fait correctes pour sa catégorie. Ses mensurations ne sont pas juste des chiffres. Elles dictent sa stratégie. C'est l'outil idéal pour contrôler la distance et décider du tempo de la rencontre. Il possède clairement un avantage structurel massif dans sa division actuelle.
Sa masse musculaire fluctue intelligemment en fonction des enjeux. Pour le choc contre Mike Tyson, il a grimpé autour des 100 kg, prouvant sa capacité à adapter sa masse corporelle aux exigences du duel. En ce qui concerne son allonge, il présente une belle envergure, supérieure à sa hauteur, lui permettant de toucher des opposants comme Tyron Woodley et Nate Robinson sans être à son tour atteint.
Anthony Joshua, ce qui m'a ouvert les yeux sur son avantage physique
Pour son rendez-vous avec « The Problem Child », le pugiliste britannique avait l'avantage du gabarit, et ce n'est rien de le dire. Lors de son duel avec l'américain, AJ est apparu beaucoup plus grand et plus massif que son rival. Il devançait de très loin son vis-à-vis, dans tous les sens du terme. Sa puissance s'illustre notamment dans ses palmarès. On le rappelle, l'Anglais compte 32 rencontres professionnelles et 28 victoires, dont 25 avant la limite.
Son physique colossal et sa puissance dévastatrice sont couplés à un entraînement axé sur la coordination œil-main et la vivacité. Avec sa masse et sa grande taille, il domine physiquement la plupart de ses rivaux.
Pourquoi le combat soulève autant de soupçons ?
Avant le combat, Paul avait adressé un avertissement à Deontay Wilder et à tous les sceptiques qui remettaient publiquement en question la légitimité de ce combat de lourds. Wilder, ancien champion WBC et rival de longue date d'AJ avait déclaré à Daily Mail Sport la semaine précédant le combat que « tout était scénarisé ».
Le pugiliste américain n'a pas attendu pour répondre à cette accusation lors de leur conférence de presse finale avant la rencontre de huit rounds. « Je leur envoie une lettre de mise en demeure par e-mail pour avoir menti à mon sujet », avait déclaré Paul. « Et ensuite, la poursuite judiciaire suivra, parce que les gens n'arrêtent pas de mentir. Honnêtement, je le prends comme un compliment, mais les gens doivent arrêter de raconter n'importe quoi. Et Deontay Wilder, vous savez, il a pris beaucoup de coups contre Tyson Fury. Il n'est donc clairement pas le plus futé. Mais il n'y a rien dans le contrat, AJ peut en témoigner. Nous allons nous faire la guerre, et au final, c'est exactement comme tous mes combats ont toujours été. ».
Il faut cependant dire que les soupçons de combat « parodique » étaient presque justifiés. Paul (28 ans) est un novice comparé à AJ, médaillé olympique et champion du monde à 3 reprises. Son opposant a déjà affronté une liste impressionnante de titulaires actuels et anciens au cours de sa décennie au sommet de sa division.
D'un autre côté, le controversé Paul fait l'objet de critiques constantes depuis plusieurs années dans la boxe professionnelle. Son combat contre Mike Tyson, alors âgé de 58 ans, avait été fortement analysé, après que l'intéressé aurait admis après le combat avoir battu l'ancien champion des lourds aux points, qu'il avait « retenu ses coups » lors de duel diffusé dans le monde entier par Netflix.
Comment Jake Paul parle de son poids et de son défi ?
JP aborde ces affrontements et la gestion de sa masse musculaire avec un mélange d'optimisme forcené, de réalisme sur la complexité physique, et de confiance en sa puissance. Il a en effet mentionné être « épuisé » par la difficulté de gérer sa masse corporelle ainsi que la pression physique liée à l'accroissement de son gabarit. Rappelons que le combattant a notamment pris 18 kg depuis ses débuts en boxe anglaise.
Il assume également son côté confiant et provocateur, affirmant être prêt à tout et à surprendre le monde malgré les doutes sur sa sécurité. Même après des expériences difficiles ou des défaites, il décrit ces affrontements comme des opportunités d'apprentissage inestimables contre les vainqueurs de la discipline, notamment en évoquant la puissance de ses antagonistes. Il aborde ses rencontres, notamment contre Mike Tyson, avec une approche professionnelle, répondant aux nombreuses critiques sur sa véritable forme physique.
Comment Joshua se voit en défenseur de la boxe ?
AJ se positionne vis-à-vis de Paul comme le gardien de l'intégrité du noble art, cherchant à « briser l'illusion » du Youtubeur et à ramener son opposant à la réalité. Il s'est vu comme un professionnel « sérieux » faisant office de barrière contre un amateur talentueux certes, mais trop inexpérimenté. Il voulait démontrer aux yeux du monde la différence de niveau, affirmant d'ailleurs ceci « Je vais là-bas pour faire un travail… briser son illusion et le ramener à la réalité ».
L'Anglais considère ce duel comme une mission pour défendre la légitimité du sport. Bien que le combat ait duré six rounds, AJ a rempli sa mission en envoyant l'américain au tapis à plusieurs reprises avant le K.O. final. Il s'est même de décrire le combat comme un « piètre spectacle ». Malgré l'opposition, AJ a salué le courage de son antagoniste d'affronter un véritable vainqueur. Pour AJ, cet affrontement n'était pas une simple exhibition, mais un passage nécessaire, une étape pour se reconstruire avant de viser des antagonistes comme Tyson Fury.
Questions fréquentes sur Jake Paul, son poids et le combat contre Joshua
Voici des réponses aux interrogations habituelles sur la masse corporelle de Jake Paul et son affrontement contre AJ.
Quel est le poids officiel de Jake Paul et sa catégorie actuelle ?
Avant son combat contre AJ, le pugiliste américain était classé mondialement à la 14e place en cruiserweight au classement WBA. L'ancien Youtubeur, actuellement en convalescence, n'est plus dans le classement.
Quelle est la différence de taille et d'allonge entre les deux boxeurs ?
Bien que les mensurations des deux combattants soient impressionnantes, de grandes différences sont toutefois constatées à divers niveaux. On constate par exemple un gap de presque 15 centimètres entre les deux athlètes. En ce qui concerne l'allonge, là aussi il y avait un véritable fossé entre les deux athlètes. JP possède 193 centimètres d'allonge contre 208 centimètres pour AJ.
Quelles sont les clauses de poids imposées à Anthony Joshua ?
Pour son combat contre Jake Paul, AJ a dû respecter une clause de masse corporelle stricte de 111 kg (245 lbs). Cette contrainte inédite pour lui fut imposée par l'équipe de Paul. Ce qui l'a obligé à réduire sa masse musculaire par rapport à ses 114 kg affichés lors de son précédent affrontement contre Daniel Dubois en septembre 2024.
Comment les fans de boxe réagissent-ils à l'écart de poids entre Paul et Joshua ?
Lors de la pesée du 18 décembre 2025, un écart de près de 30 livres (soit environ 12 kg) a été constaté en faveur de AJ. Cette différence de gabarit a suscité de nombreuses réactions concernant l'équité de ce combat. Pour de nombreux fans de sport, il est évident que le combattant anglais partait avec un net avantage. Ce qui a d'ailleurs causé beaucoup de controverses concernant le sérieux dans les sports de combat.
Que révèle le palmarès de Jake Paul sur sa gestion du poids et du gabarit ?
Le palmarès de Jake Paul montre une gestion stratégique et évolutive de sa masse musculaire, passant de la catégorie des lourds-légers (autour de 85 à 90 kg) à des duels de lourds (plus de 100 kg) pour maximiser l'impact médiatique. Le frère de Logan se bat tout en adaptant ainsi son gabarit selon son opposant. Il augmente ainsi sa masse musculaire pour affronter des combattants plus lourds comme Tyson (103 kg) et AJ (110 kg) ou Angelini.
L'impact du poids de Jake Paul dans son choc contre Joshua
La quête de la masse corporelle idéale demeure l'un des défis les plus complexes pour tout boxeur professionnel. Ce n'est pas simplement une question de régime ou d'entraînement intensif. C'est aussi une véritable science qui implique des exigences spécifiques de sa catégorie ainsi qu'une compréhension approfondie de sa propre physiologie. Des techniques sophistiquées de cutting weight aux stratégies nutritionnelles élaborées, l'art de gérer sa masse en boxe s'est considérablement raffiné avec le temps, influençant directement les performances dans le ring.