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Apprendre les arts martiaux \ Arts Martiaux \ Combat \ Comprendre \ Progresser dans la voie \ Technique de combat
Le Song Luyen, exercice ou combat ?
Le site de l’école Tay Son Võ Dao, un art martial traditionnel vietnamien (võ cõ truyen vietnam et non pas viet võ dao) nous gratifie d’un article très intéressant sur le Song Luyen. Le but de l’exercice est le suivant : l’attaquant doit effectuer une série de 7 à 10 attaques contrôlées tandis que le [...]
Comprendre \ Projection \ Technique de combat
Les projections
Qu'est-ce qu'une projection ? (à venir quelques dessins explicatifs) Une projection comme son nom l'indique sert à projeter. Projeter oui, mais avec une finalité, celle d’amener l’adversaire au sol. On peut donc regrouper dans cette catégorie : Les projections proprement dites (chères au judoka), Les balayages, Les ciseaux. J'exclu pour des raisons de classement, les [...]
Comprendre \ main \ Technique de combat
Les techniques de main
Lorsque l’on est débutant on est maladroit, c'est pourquoi si vous êtes dans ce cas, vous devez garder les poings fermés. Ouverts, vous risqueriez de vous accrocher les doigts, le pouce plus probablement, dans les vétements de l'adversaire et de vous les retourner (aïe). S'ensuivrai une douleur, sans parler d’une incapacité à vous entrainer. Fermer [...]
Comprendre \ Coup de Pied \ Progresser dans la voie \ Technique de combat
Les coups de pied
Un "Coup de Pied Latéral" a plusieurs usages. La frappe ou l'expulsion. Si vous voulez frapper, il vous faudra être très rapide. Mais on ne peut être rapide et puissant en même temps (pour être rapide il faut être décontracté, et donc pas puissant). Pour augmenter la puissance, augmentez la vitesse. Mais si vous privilégiez [...]
Comprendre \ Forme \ kata \ pomse \ Progresser dans la voie \ Quyen \ tao lu \ Technique de combat
Les formes
Qu’on les nomme pomsee, kata, quyen ou tao lu, les formes sont omniprésentes dans les arts martiaux, y compris au judo, en aikido et d’autres. C’est quoi une forme ? Le triangle est une forme de base de la géométrie. Cette forme sert à appréhender des concepts simple afin de pouvoir apprendre, par exemple la [...]
Clé \ Comprendre \ Etranglement \ luxation \ Progresser dans la voie \ Technique de combat
Contrôle par clés et étranglements
Article en cours de réécriture. De nos jours, ou la loi du plus fort physiquement à disparu pour laisser la place à la loi du plus fort pénalement, il est préférable de ne pas blesser et encore moins tuer, les adversaires que la vie nous oppose. C’est comme ça, c’est le lot d’une civilisation dite [...]
Comprendre \ Esquive \ Progresser dans la voie \ Technique de combat
L’art de l’esquive
Qu'est-ce qu'une esquive ? Lorsque vous êtes attaqué, votre nom est proie, celui de votre adversaire, prédateur, l'esquive doit vous permettre d'inverser les rôles avec un minimum de risque. Pour cela, ouvrez les yeux et votre esprit (cligne des yeux le moins possible "petit scarabée"). Quelle sera votre progression dans l'art de l'esquive ? 1 [...]
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