Pourtant aujourd’hui plus que jamais, le Krav-maga est en train de tourner au Krav ma quoi?

En effet, de nouveaux experts mondiaux apparaissent du jour au lendemain et vont donner de notre discipline une vision très déformée. Les nouveaux pratiquants, qui risquent d’être trompés, vont peu être apprendre un genre de self-défense auprès de ces nouveaux grands maîtres, experts, master…. mais ils n’apprendront sûrement pas le krav-maga.

Il ne s’agit pas ici de prêcher pour une fédération plus qu’une autre, mais d’inciter les futurs élèves et les futurs enseignants à la plus grande vigilance.

Le Krav-maga étant en plein essor aujourd’hui, les choses ne sont pas prêtes de se calmer.

Si vous voulez pratiquer cette discipline en toute sécurité et en étant réellement sûr de faire du krav-maga, renseignez vous sur les fédérations. Regardez le temps qu’il faut dans chacune d’elles pour former un enseignant ceinture noire. Regardez depuis quand cette fédération existe. Renseignez vous sur les chefs de file de cette fédération.

PRENEZ LE TEMPS DE REGARDER AVANT DE VOUS ENGAGER !!!!

Aujourd’hui on peut recenser 5 organisations principales en Krav-Maga :

- F.E.K.M. (Fédération Européenne de Krav Maga)
- I.K.M.A. (Israeli Krav Maga Association)
- I.K.M.F. (IKMF France)
- W.K.M.F. (World Krav Maga Federation)
- Federaçao Sul Americana de Krav-Maga

Pour plusieurs raisons : Tout d’abord parce que « martial » vient du latin « martinus » qui veut dire guerrier et qu’on utilise des armes à feu à foison au cours d’une guerre quand on est un guerrier (je rappelle qu’une guerre n’est autre qu’un affrontement entre deux entités – état, industries, personnes, etc.). Ensuite, il est de plus en plus probable que dans des situations d’agressions vous trouviez des armes à feu sur votre chemin. C’est moche, mais c’est comme ça. Certains pensent que c’est plus efficace, plus persuasif, etc.

Sachant qu’éviter les balles n’est pas humain (même Superman ne les esquive pas… il encaisse), je préfère vous donner des informations susceptibles de vous prémunir contre leur utilisation.

Mais d’abord j’aimerais rappeler un point important aux débutants de tous horizons : aucune technique ne vous sauvera d’une arme à feu si son possesseur à décidé de vous faire la peau.

La plupart des techniques enseignées pour se défaire des armes à feu partent du principe qu’on vous la colle sous le nez ou dans le dos. Hors, les armes de ce type sont justement faites pour éviter le corps à corps. Ces techniques peuvent être « fun » à apprendre, mais elles me semblent hors de propos lorsqu’on ne s’adresse pas à un membre du GIGN.

Le seul conseil qu’il faudrait donner me semble-t-il, c’est « fuyez ». Tout est dans la situation évidemment car la fuite n’est pas toujours possible, mais si l’opportunité se présente, en courant en zig zag entre les voitures, entre les passants ou en disparaissant au coin d’une rue, fuyez !
Si vous tentez de vous rapprocher d’un agresseur qui se tiendrait trop loin (pour tenter la clé du grizzli de la montagne féroce), vous risquez de provoquer un tir qu’il ne souhaitez peut-être même pas.

Si par contre, vous souhaitez utiliser une arme à feu, faites le de façon sûr. Pour ce faire, il y a 4 règles élémentaires de sécurité à retenir, tirées de la méthode Chuck Taylor, inventeur du systéme de l’ASAA (American Small Arms Academy).

Aucune mécanique ne possède de volonté propre, aussi un pistolet ne va jamais « partir tout seul », à moins que quelqu’un n’appuie sur la détente. Les armes sont sûres. Ce sont les gens qui sont dangereux.

La blessure causée par une balle peut facilement être fatale (il existe tout un tas de munitions pour tout un tas de situations). Ce qui signifie que vous ne pouvez pas vous payer le luxe d’apprendre par l’expérience. Votre première erreur pourrait bien être la dernière.

Mais vous n’avez pas besoin d’en faire. Si vous mémorisez les quatre principes de sécurité des armes à feu, si vous les considérez comme totalement importantes, et les ancrez dans votre subconscient, vous n’aurez jamais de malheur avec une arme (de votre faute s’entend).

Nous parlons, malgré le titre de la rubrique, encore et toujours d’arts martiaux. C’est pourquoi dans le cas ou vous vous retrouveriez avec une arme entre les mains dans une situation ou son utilisation vous paraitrait forcée (attention la justice a ses propres vues sur la légitime défense et ne manquerait pas de vous rappeler à l’ordre dans le cas d’une erreur de jugement de votre part), visez les pieds ou les jambes, jamais plus haut. C’est aux hommes de loi de s’occuper des hors la loi.

Ne fuyez pas, s’il y a des témoins vous êtes bon pour la prison (et c’est bien connu, un témoin ça a tout vu et tout entendu). Au contraire, faites votre déposition avec le plus détail possible afin d’être déchargé le plus rapidement possible (et dans des affaires d’armes à feu ce ne sera jamais simple).

Quelques pensées

toujours dans le cadre d’une pratique martiale

- N’utilisez pas d’arme.
- Une arme peut se retourner contre vous.
- Sauf cas particulier, ce n’est pas parce que votre adversaire tient une arme que vous devez en avoir une.
- Si vous vous saisissez d’une arme, gardez en tête que cela n’est pas forcément pour vous en servir (ayez conscience des conséquences).
- Pour pouvoir se dire efficace avec une arme, il faut l’avoir manipulée de très nombreuses mois avec des méthodes éprouvées.

Et pour terminer, méfiez-vous de ce que vous croyez savoir sur les armes à feux… la preuve en image ^^

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Plus de renseignements

- Fédération Française de Tir

Masterfight sort un peu de son contexte habituel pour vous offrir cette conférence (1h10) qui me semblait intéressante, qui pourra sans doute vous aider à réfléchir sur le sujet.

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Retrouvez la liste des intervenants dans la plaquette officielle.

Merci à www.adf-audio-video.com sans qui nous n’aurions pas eu de bande son de qualité.

Pour tenter de donner du poids et une certaine consistance au mécontentement des pratiquants de MMA, une pétition pour légaliser les MMA en France a été lancée par la CNMMA. Elle tourne actuellement sur la toile mais peine à rassembler.

Pourquoi, alors que le web vibre de cette colère sourde, cette pétition ne rassemble-t-elle pas plus de signatures (3853 au moment ou j’écris l’article soit 9 signatures par heure depuis le 17 janvier) ?

Je pense que la cause (mais ce n’est que mon avis) est la même que celle qui ne permettra pas au MMA d’être reconnu : le manque de rassemblement et de cohérence de la discipline.
- Tant que chaque club tentera de se faire valoir seul, pour que son existence soit reconnu, rien ne changera.
- Tant qu’aucun programme fédérateur ne rassemblera les clubs autour d’une bannière unique, rien ne changera.

La pratique des MMA (car puisqu’ils sont multiples ils devraient être au pluriels) pour être reconnu en France doit à mon sens se détacher du grand spectacle véhiculé par ailleurs. Nous ne sommes pas aux USA et le catch (qui me semble être le modèle évident pour l’UFC) ne fait pas encore recette en France. Le « clinquant/musical… qui tâche rouge » ne fait pas partie de la culture française. Rappelez-vous que nous avons inventé la savate, sport de gentlemen et non le muay thaï, art martial de guerrier.

Les MMA doivent être reconnus, mais uniquement parce que c’est une discipline comme les autres, ni meilleur, ni pire.

Ah oui une dernière chose, arrêtons de parler des valeurs des MMA pour les faire accepter, elles sont primordiales pour les pratiquants, mais en aucune manière pour les décideurs politiques, sinon il y a bien longtemps qu’on ne parlerai plus de foot.

Leçon de communication n°1 ; Comment faire parler des MMA ?

Organisez un coup médiatique people avec Karl Amoussou ou Cheikh Kongo. Arrangez-vous pour qu’on les prennent en photos nus dans leur piscine, ou en tong avec leurs épouses à la plage… on parlera d’eux, donc du MMA. Le début de la reconnaissance par les media, donc par le public.

Attention, être reconnu par les media, implique la perversion de la discipline.
Alors, prêt à jouer le jeu ?

Une question taraude ceux qui n’ont pas d’activité sportive et qui voudrait s’y mettre. Que faire ? Je me propose de vous aider à choisir en vous posant quelques questions.

- art martial ou sport de combat ? Quelle est la différence ?
- dois-je avoir une activité de détente ou de compétition ?
- vais-je pratiquer une activité bonne pour ma santé, pour me faire perdre du poids ?

Des questions plus précises maintenant :
- aimez-vous frapper ?
- supporterez-vous d’être pieds nus pendant 2h ?
- supporterez-vous de vous rouler par terre pendant toute une séance ?
- avez-vous besoin d’apprendre à vous défendre rapidement ?
- aimez-vous utiliser des armes blanches ou contondantes ?

Toujours pas d’idées ? Parlez en autour de vous. Vous vous rendrez compte que l’un ou l’une de vos amis, est en fait déjà pratiquant et pourra peut-être vous aider à choisir.

Pour obtenir des éléments de réponse à ces interrogations (dont vous n’avez pour l’instant sans doute aucune idée), profitez des portes ouvertes et démonstrations offertes par les clubs, mais aussi par certaines magasins de sport comme le Domyos Martial Day ou le Vitalsport Décathlon qui vous permettent de tester certaines activités.

Et puis il vous faudra prendre plusieurs décisions avant votre inscription :
- quel prix êtes-vous prêt à payer ?
- quelle sera la fréquence de vos entraînements ?
- serez-vous régulier ?
- quel objectif allez-vous vous fixer ?
- est-il utile de vous fixer un objectif ?
- quelle sera votre implication (organisation, administration, etc.) ?

Et puis, il y a ceux qui sont déjà en club, des habitué(e)s, des vieux de la vieille qui n’attendent que de remonter sur les tatamis ou le ring pour suer, combattre, échanger et apprendre.

A eux je rappellerais juste que tenir un club est compliqué. Vos professeurs veulent faire autre chose que de l’administration.
Alors s’il vous plaît, très rapidement, pensez à ramener :
- un certificat médical en cours de validité
- vos cotisations (en général les professeurs sont arrangeant et prévoient des tarifs pour les personnes en difficulté ou des échelonnements)
- vos vêtements d’entraînement (pensez à les laver régulièrement, ou à les réparer le cas échéant)
- vos armes
- vos protections (à nettoyer aussi de temps à autres)
- votre nécessaire de toilettes (une bonne douche avant de rentrer chez soi)

Normalement, avec tout ça, vous êtes prêt à affronter une nouvelle année et Masterfight vous souhaite une excellente saison, quelque soit la discipline que vous aurez choisie.
Et n’oubliez pas de parler du magazine autour de vous.

Plus le magazine est connu, plus VOTRE discipline le sera

Sources photos : Montigny Shotokan, Ottawa Shotokan, RPS boxe

En français, il est concevable que des homographes (des mots écrits avec les mêmes lettres) puissent avoir des sens différents comme « la mousse des arbres » et « le mousse du bateau ». Par contre on trouverait difficile à accepter que des homophones (des mots se prononçant de la même façon) aient le même sens (foi, foie, fois).
Pour en comprendre cette approche de la retranscription du japonais, il faut connaître un peu l’histoire de l’écriture japonaise.

L’écriture japonaise pour les nuls

Pour faire une petite aparté historique, l’écriture chinoise est arrivée au Japon par la Corée au quatrième siècle après Jésus-Christ. Comme les japonais n’avaient pas de système d’écriture, ils ont utilisés les caractères chinois, pour écrire non seulement le chinois mais aussi leur propre langue. « Caractère chinois » en japonaise se dit « kanji » (« kan » pour chinois, et « ji » pour caractère). Pour retranscrire ces caractères, les japonais créèrent leur propre alphabet permettant d’écrire les caractère chinois: en utilisant la phonétique, et de cette phonétique naquirent deux syllabaires : les hiragana (cinquième siècle après J-C) et les katakana (fin du huitième siècle). Les hiragana et katakana représentent des syllabes et permettent de décrire par sonorité les kanji.

Ce qui en hiragana pour la transcription japonaise de ce mot chinois est: じゅつ (« ji », petit « yu » et « tsu »).
Précision: le petit hiragana « yu » permet de lier « ji » et « yu » ce qui devient jyu (jiu) soit « ju » : じゅつ.
Alors que si l’on a « ji » et « yu » de la même taille, on obtient la prononciation « jiyu » « ji-yu » distincts じゆつ.
Donc じゅつ se prononce jyutsu ou jutsu.

Maintenant l’éternel problème est de retranscrire ces hiragana (la retranscription japonaise des caractères chinois) en caractères alphabétiques roman (notre écriture).

Messieurs Wade et GilesComme les sonorités et la façon de percevoir les syllabes peuvent dépendre d’un pays à l’autre, des normes d’écriture ont été créé.
- shù en transcription pinyin
- shu4 en transcription Wade-Giles
(pinyin et Wade-Giles sont deux normes de retranscription des caractères chinois dans la langue chinoise).

Ainsi « ji », petit « yu », « tsu » s’écrira :
- avec la norme kunrei shiki (norme ISO 3602 stricte) : zyutu
- avec la norme kunrei Shiki (et formes permises, exception) : jutsu
- avec la norme Hepburn (obsolète) : jutsu
- avec transcription des hiragana (non officielle) : jyutsu

Donc selon la méthode de retranscription utilisée on voit qu’on peut avoir plusieurs orthographes alphabétique… mais aucune écrivant « jitsu ».

Pourquoi pas « Jitsu » ?

En fait « jitsu » s’écrit en hiragana « ji »- »tsu » et correspond aux caractères chinois: 実 (véritable, vrai) ou 日 (le jour, le soleil) ou 實 (vrai, solide, honnête… kanji obsolète en japonais).
Donc en aucun cas le caractère signifiant art, technique, science ne s’écrit « jitsu ».

En conclusion s’il est possible et concevable d’écrire le kanji pour « art, technique ou science » des façons suivante : zyutu, jyutsu, jutsu en aucun cas il ne s’écrira jitsu. Dans ce cas l’écriture jitsu n’est pas correcte. Toutefois si le sens utilisé est celui de « vérité, véritable » ou « jour » alors on utilisera « jitsu » (mais c’est un autre sens).

Alors d’où vient le terme jitsu dans les noms d’écoles ?

Le terme Jitsu existe principalement depuis le début du vingtième siècle et il est principalement dû à une interprétation phonétique qu’à une méthode rudimentaire de transcription de la langue japonaise écrite. La norme Hepburn, bien que proposée dans les années 60 du dix-neuvième siècle (entre 1859 et 1869 donc), n’avait à cette époque toujours pas dépassé le milieu des spécialistes, et les autres méthodes ne nous étaient même pas parvenues.

Concrètement cette interprétation du bruit, du langage oral, subjective sinon erronée, est souvent basée sur des accents locaux distinctifs. Dans le cas d’autres disciplines japonaises connues plus tard par le grand public, ce problème a été résolu par un meilleur accès à une transcription correcte. Mais pour les disciplines qui ont été présentées au grand public très tôt, il y a parfois des erreurs de retranscription qui sont conservées pour des raisons historiques.

Pour aller un peu plus loin dans la découverte du japonais :
- Lexilogos, dictionnaire de japonais (contient lui-même plusieurs liens extrêmement intéressants, notamment des dictionnaires tombés dans le domaine public),
- Wikitionnaire, portail du japonais,
- Ici Japon, un site bien structuré, assez complet et gratuit (des sons sont disponibles pour vous aider dans la prononciation, mais ils vous en coutera 1,80 euro par Allopass)
- Crapules Corp, Kanji , Apprendre japonais (un peu douloureux dans l’écriture du français, mais reste proche du dialogue « vital »)

Crédits images : Junanshinjujitsu.com, Posh de luxe.com

[...] aujourd’hui ce terme désigne les étudiants qui échouent leur examen d’entrée à l’université et restent une ou plusieurs années à étudier pour le repasser en espérant être admis [...] Par extension, on appelle également rōnin une personne au chômage

Mais l’analogie pourrait-être poussée plus loin dans le cadre des arts du combat.
Le site Fudoshinkan nous explique en profondeur d’où nous vient ce terme et ce qu’il pourrait-être pour nous qui passons parfois d’une pratique à l’autre sans s’attacher à un quelconque maître que se soit, comme je le décrit dans mon article : Pourquoi faire du cross training ?

Lisez donc l’ensemble de cet article sur Fudoshinkan : Etre rōnin aujourd’hui.

Ecusson Wado Ryu

Je suis tombé dans le Wado par hasard, lors de mon emménagement à Paris. Alors ceinture verte de Shotokan, j’ai trouvé un petit club sympa, pas cher, et ne voyant pas de différence trop importante avec le style que je pratiquais, je me suis lancé. Mais au fil des ans et des grades, en approfondissant la pratique, j’ai découvert un style très riche, correspondant tout à fait à mes aspirations.

Le Wado-ryu a été fondé en 1939 par Hironori Otsuka, ancien disciple du fondateur du karaté moderne, Gichin Funakoshi. Mais avant de pratiquer le karaté, Otsuka était un maître en Ju-jutsu. Suite à des différends avec Funakoshi fils, il fonde donc son propre style, proche du Shotokan, mais enrichi de ses apports personnels.

Le karaté est avant tout une discipline basée sur les percussions (frappes), mais Otsuka décide de faire la liaison avec le Ju-jutsu. On trouve donc dans le Wado-ryu de nombreuses projections et clés, ainsi que des notions de combat au corps à corps et au sol.
(NB : Ces techniques sont parfois pratiquées dans les autres styles, mais, à ma connaissance, sont moins développées et mises en avant)
Les techniques de Ju-jutsu constituent pour moi un apport majeur au karaté traditionnellement enseigné. En effet, notamment sous l’influence de la compétition, les combats de karaté s’effectuent sur de courts assauts, les combattants étant très éloignés l’un de l’autre. Par conséquent, le karatéka moyen est souvent démuni en combat rapproché, ne pouvant lancer ses techniques classiques et ne connaissant pas le corps à corps type judo. Dans une optique de self-défense ou de combat libre, et tout simplement dans le cadre d’une discipline complète, les apports du Wado-ryu en terme de combat rapproché me paraissent fondamentaux, tant les techniques de percussions et de projections ou clés sont complémentaires et liées les unes aux autres.

Hiroji FukazawaMais dans Ju-jutsu, outre les techniques (justu), il y a aussi la souplesse (ju). Et c’est le second point clé de la vision d’Otsuka : toujours préférer la souplesse, l’évitement, à l’opposition frontale des forces. L’enseignement du Wado privilégie donc toujours l’esquive, absorption, l’enroulement permettant de créer des ouvertures plutôt qu’un blocage direct. Parmi les techniques purement Wado on trouve donc de nombreuses esquives de corps rappelant parfois des mouvements d’Aïkido, suivis d’une finition en frappe ou projection. De même, la pratique tend vers le sen-no-sen, l’action dans l’action, où le défenseur place sa contre-attaque dans le mouvement de l’attaquant.
Cette souplesse décevra peut-être certains pratiquants décidés à en découdre, mais à mon sens, elle renforce à la fois l’accessibilité de la discipline, ouverte à toutes les morphologies, tous les âges, et sa technicité par une mise en valeur de l’anticipation et de la précision.

Enseigné correctement, le karaté Wado-ryu est donc une discipline à mon sens très complète, à la fois traditionnelle, efficace en self-défense, sportive et surtout ouverte, que ce soit dans ses techniques ou envers ses différents publics.

En France il existe différentes organisations Wado, notamment la Wado France de Patrice Belrhiti, basée en Alsace, et la Wadokai, représentée à Paris par Hiroji Fukazawa.

Pour plus d’infos :
France Wadokai
Wadofrance

Pour ceux qui souhaiteraient venir s’essayer au karaté Wado-ryu dès la rentrée (cours d’essai gratuits), voici le club dans lequel je pratique : CSCP Wado
Les lecteurs de Masterfight y sont les bienvenus !

Mathieu Letellier

Moine Shaolin sur le site bigwhiteguy.com

Nous allons voir cette fois-ci :
- du matériel pour la démo (tapis, ring, armes, protections en fonction du programme)
- de la musique (rythmée, mais pas forcément)
- des volontaires (un maximum)
- et du matériel parallèle (camescopes, appareil photo, diffuseur de musique)

Le matériel nécessaire à une démonstration

Ce matériel peut être celui de votre club (et normalement vous avez ce qu’il faut) mais une autre option s’offre à vous, les élèves. Il n’est pas rare que certains élèves très motivés aient plus de matériels que vous (peut-être même de meilleur qualité).
Auquel cas, si vous vous entendez suffisamment bien avec eux, ils ne rechigneront pas à les apporter pour l’occasion.

Ce dont on peut avoir besoin se résume bien souvent à cette liste très courte :
(considérez toutes ces listes comme non-exhaustives. Elles finissent donc toutes par etc)

1. des armes
   • en bois
   • en mousse
   • en métal
   • en bambou
2. des protections
   • en bois, en… non pardon
   • protèges dents
   • coquilles – masculines et féminines
   • casques
   • plastrons
   • gants – doigts ouverts ou non
   • protèges tibias
   • protèges pieds

Ensuite vient le matériel superflu… donc indispensable :

1. des matériaux pour la casse
   • tuiles
   • planches de sapins
   • bloc de glace
   • planche à clou
   • masse
   • parpaing
   • plastique pour protéger les tapis
   • balais et ramasse poussière
2. des matériaux pour la coupe au sabre
   • bottes de paille
   • bambous
   • papier journaux ou feuille de riz
   • bandeau pour mettre sur les yeux – avec ou sans trous pour les yeux
   • cigarettes – préféré découper le fumeur vous ferez gagner du temps à tout le monde

Pour trouver du matériel vous pouvez acheter dans une boutique spécialisée ou sur le net. Je vous ai préparé une liste des boutiques de matériels d’arts martiaux et de sports de combat, rencontrées au cours de mes recherches diverses et variées.

La musique

D’ailleurs en parlant de musique; avez-vous remarquez que toutes les musiques se ressemblent ?
On colle bien souvent à l’actualité du moment, parce que la BO de « filmKitu » fait un carton, ou le groupe « stringMouyé » a sorti un nouveau clip qui déchire. C’est « hype » de vouloir l’inclure absolument, mais vous n’êtes pas original.

Donc si vous souhaitez mettre de la musique (encore une fois ce n’est pas une obligation, loin de là), voici une playlist sur laquelle je planche depuis quelques jours, qui s’appuie sur un site diffusant de la musique « libre », c’est à dire que vous ne serez pas poursuivi par Hadopi » si vous les téléchargez.

Volontaires

Dans le cas qui nous occupe il nous faut donc pouvoir compter sur un certains nombres de personnes volontaires AVANT de préparer un quelconque programme (le programme prévu A l’AVANCE pourrait s’avérer trop lourd au vu du nombre de volontaires, et il faudrait recommencer). Une fois que les volontaires se sont manifestés (et vous partirez du principe qu’ils ne vous feront pas faux bond au dernier moment – ceci était un message subliminal aux volontaires), vous pourrez penser votre programme de démonstration.

Le matériel parallèle

• une trousse de premiers soins (même si l’organisateur à prévu un médecin, il faut parfois faire sans lui)
• des bouteilles d’eau
• des cartes de visites ou des fliers (la pub de votre club)
• de petites serviettes de bain (pour la sueur, pas pour vous prélasser en attendant votre tour)
• des appareils photos numériques, du jetable au reflex, tout ce qui peut vous tomber sous la main pour avoir des souvenirs et des images à mettre sur le site internet du club ou sur votre prochaine affiche.
• des camescopes pour tourner la vidéo qui trônera fièrement sur votre site
• des accompagnant pour s’occuper de jouer au paparazzi et au cinéaste (parce que vous le valez bien)

Une fois que la démo est terminé, que le temps a passé, ressortez les camescopes et les photos… ça fait toujours plaisir.

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Bonnes démonstrations à toutes et à tous.

Revenir sur Comment s’organise une démonstration 1ère partie

Moine Shaolin sur le site bigwhiteguy.com

Mais comment s’organise une démonstration ?
Il vous faut plusieurs éléments :

• un lieu (souvent fournit par la commune)
• un programme (varié si possible)
• et un coordinateur (pour attribuer les rôles et les passages de chacun)

Le lieu

La démonstration est souvent organisée par la commune. Vous serez donc invité à exécuter votre démo avec plusieurs autres clubs dans un lieu préparé à cet effet.
Si ce n’est pas le cas, si la démo est de votre propre initiative, pensez à faire votre demande de salle auprès de votre commune, plusieurs semaines à l’avance, voire plusieurs mois, et ce, même si c’est votre dojo ou salle d’entraînement qui doit servir, à moins que cela se passe pendant les horaires ou vous faites déjà cours.

Exemple de demande de salle.

Le programme

Dans une organisation pro, on s’attèlera à monter un programme riche et varié puis, on recrutera, au cours d’un casting, les personnes qui œuvreront pour donner vie à ce programme. Malheureusement vous êtes, pour la plus grande partie d’entre vous, des bénévoles dans des associations à buts non lucratif. Les membres de ces associations sont très souvent des personnes ayant des études, un travail, bref, le nécessaire pour occuper des journées, des soirées et des week end (voir la partie « Volontaires »).

Bien sûr, il vous faudra faire preuve d’une dose d’imagination pour que votre démo ne ressemble pas à celle des autres… notamment si vous faites partie des 3 clubs de karate présents.

Comment être original dans la présentation d’une forme ?

• Vous pouvez imaginer découper votre forme en petit segment, et intercalé l’applicatif entre chaque segment (ce qui nécessite 2 personnes supplémentaires).
• Vous pouvez imaginer 2 personnes faire la même forme, mais dans des directions différentes, donnant ainsi la possibilité aux spectateurs de la voir différemment.
• Vous pouvez matérialiser les adversaires lors de la forme, ce qui donnera un point de vue plus réaliste à votre pratique.

Cliquer ici pour voir la vidéo.

De quoi devrait se constituer votre programme ?
Il y a deux questions à se poser :

• Quelle est ou quelles sont, la ou les particularités de votre discipline ?
• Quelle type de démonstration devez-vous préparer ?

Pour répondre à la particularité de votre discipline, voici quelques exemples caractéristiques (voire caricaturaux, à dessein) :

• Si c’est du karate shotokan, ce sont des katas à l’exécution impeccable, sans fioritures. Ce sont aussi des bunkai nets, carrés, le tout démontré dans des karategi claquants et immaculés.
• Si c’est de l’aïkido, ce sera des attaques simples et une technique circulaire permettant de se défaire d’un adversaire. Ce sont aussi des attaques multiples venant de plusieurs attaquants qui fondent vers le défenseur comme un seul homme. Le tout finissant dans un déluge de roulade et frappes au sol sans force apparente du démonstrateur (s’il sourit et paraît détendu c’est même mieux).
• Si vous représentez un club de boxe anglaise, ce sera des combats opposants deux boxeurs pendant un ou plusieurs rounds, permettant d’aligner les techniques les plus diverses possibles.
• Si vous enseignez le pencak-silat, vos démonstrations seront fluides, basses, aux positions animalières exacerbées et vous serez munis des armes spécifiques de l’Indonésie, en un mot comme en cent vous serez e-xo-tique.

Pour déterminer le type de démonstration, il faut prendre en compte au moins 2 formules de démo :

• la démonstration pédagogique.
  Au cours de cette prestation, vous démontrerez, par le biais d’un programme pédagogique mais sans temps mort, les capacités de votre discipline et donc de votre club, à accueillir le public.

• la démonstration spectacle.
  Au cours de cette démonstration, vous préparerez un programme pour en mettre « plein la vue » aux spectateurs, incluant ; effet gymnique, musique rythmée qui claque », et autres artifices afin que ce moment reste gravé dans l’esprit du public.
  Dans ce cas précis, n’hésitez pas à utiliser les nunchakus chromés, les foulards sur la garde des épées et les armes à feux factices.

Exemple de programme (durée approximative de 20mn) :

• Echauffement avec quelques exercices spécifiques (5mn)
• Kata débutant avec l’ensemble du groupe (3mn)
• Kata avancé sans arme (2mn)
• Applicatif combat (5mn)
• Kata avancé avec arme (2mn)
• Combat chorégraphié (1mn)

Bien sûr, vous me direz :

Oui, mais on fait la même chose tous les ans, ça finit par devenir chiant lassant.

Pour vous peut-être (encore que si vous commencez à vous emmerder dans vos démos, il est peut-être temps de passer à autre chose) mais pour le spectateur, demandez-vous pourquoi il vient voir cette démo.

Tout d’abord, à mon sens, il cherche certainement un club ou pratiquer, auquel cas il vient pour se faire une idée, peut-être pour voir le niveau des clubs, et s’il trouve son bonheur, pour rencontrer le professeur du club.

Si cette personne est réellement en recherche d’une pratique, elle est ici dans l’attente de ce qu’elle va trouver dans votre club. N »utilisez donc pas l’élite de votre club à 100%, c’est beau et haletant, mais n’est pas représentatif de la majorité de vos cours.
Ayez recours à des débutants en annonçant au micro qu’ils le sont. Vous montrerez ainsi la progression de vos élèves après quelques mois de pratique. Pourquoi ne pas insérer un mini-cours d’échauffements de 5mn ou vous démontrerez votre savoir faire en tant que préparateur sportif (surtout si vous pratiquez un art du combat comme le kickboxing ou le ju jutsu brésilien).

Mais ce spectateur aimerait aussi avoir une idée de son niveau après quelques années de pratique assidues, et c’est là que vous sortez votre « team de choc ». Vos anciens élèves rompus aux techniques les plus spectaculaires. Vous en mettez pleins la vue pendant 5mn à un rythme de fou, avec des armes, sans armes, avec protections sans protections sur une musique techno… ou pas !

Cliquer ici pour voir la vidéo.

La suite de l’article Comment s’organise une démonstration 2ème partie