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Camp d’été Systema 2010 dans le Vercors
C’est au coeur du parc naturel du Vercors que se déroulera du 2 au 6 août 2010 un camp d’été de systema dirigé par Jean-Marie Frécon dont le programme se décompose comme suit : – Renforcer et assouplir son corps (muscles, tendons, articulations) – Identifier son stress et contrôler ses peurs par la respiration et [...]
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Summer Camp France 2010 de Systema Kadochnikov
Du 10 au 17 juillet aura lieu le Summer Camp France 2010 de Systema Kadochnikov. Qu’est-ce que le Systema ? Les racines de Systema (l’art martial russe) datent du 10ème siècle. Il fut développé par des Cosaques – le guerrier russe. Des méthodes de formation traditionnelles sont utilisées avec les concepts modernes de combat de [...]
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