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Stage de Qi gong, Tai ji quan et méditationLe site Stages en Chine organise du 21 au 25 octobre 2017 un stage orienté sur les pratiques du Qi Gong, du Tai Ji Quan et de la méditation. Il sera animé par Valérie Pourtier et aura lieu à la Roque d’Anthéron, au « Hameau de la Baume ».

Valérie Pourtier pratique le Qi gong depuis 26 ans et l’enseigne depuis 1997 (diplômée IEQG et FEQGAE).
En 2005, elle rencontre Maître Liu (ancien entraîneur de l’équipe nationale de Wushu) avec qui elle étudie 2 ans les bases fondamentales du Qi gong, du Tai ji quan, de la méditation et du Gong fu.
Puis Valerie poursuit sa formation au monastère Wu Wei avec le moine de Shaolin, Xiao Yu.
Deux ans plus tard elle part étudier 2 ans au monastère de Wei bao avec Maître Xiao Yao et Maître Wang Ming Quan.

Programme du stage de qi gong

Issu de la pure tradition taoïste, le Qi gong mystérieux de la Grande Ourse favorise l’interaction et la circulation de l’énergie entre l’homme et la nature.

Journée type
– de 08h30 à 10h00 : Échauffement
– de 10h00 à 12h00 : Apprentissage de l’enchaînement et étude du mouvement
– de 14h00 à 17h00 : Pratique de la forme
– de 17h00 à 17h30 : Travail respiratoire, méditation

Matériel(s) à prévoir : Tapis de sol, zafu ou coussin de méditation

Prix du stage :

590€
Ce prix comprend les cours, l’hébergement et la pension complète.

Lieux

Rue des Oliviers, Hameau de la Baume, 13640, la Roque d’Anthéron.

Renseignements complémentaires

Site officiel : Stages en Chine
Adresse mail : stagesenchine@gmail.com
Numéro de téléphone : Laura Scaffidi 07.88.57.52.86

Stage publié grâce au Mégaphone

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