•  
  •  
  •  
  •  

Le club I Paceri organise un stage de I Paceri qui se déroulera les 07 et 08 mai 2016 à Paris (75010) sous la direction de Jean Luc SAUGE.

stage i-paceri chercheurs de paix

I Paceri, Stage animé par Jean Luc Sauge :

  • Éducateur sportif et enseignant d’arts martiaux, diplômé d’État en Karaté depuis 20 ans. Pratiquant d’art martiaux depuis 40 ans.
  • Formateur à la régulation non violente des conflits (formation IFMAN) avec l’Association pour une Fondation de Corse (AFC UMANI)
  • Coach certifié en Gestion du stress et des émotions, certification dépendant de l’unité recherche et développement du département Stress et Anxiété Du CHRU de Lille.
  • Créateur de l’art martial “I Paceri” les chercheurs de paix.
  • Enseignant certifié troisième souffle, formé à la méthode Taovie de Jean Marc Ortega
  • Co-responsable pédagogique de la formation en Danse Thérapie l’Écoute du Mouvement la Voix du Corps© de Valérie Galeno Delogu (danse thérapeute)

Les Arts martiaux sont une réponse possible à un sentiment d’insécurité profond auquel notre monde nous confronte.

I Paceri, un Art martial axé sur la recherche de paix dans la confrontation, propose un stage dont le thème est : « Se positionner dans le conflit et oser s’affirmer. »

Micro conflits, conflits, altercations, agressions… Le simple fait de vivre en société ne cesse de nous confronter à toutes sortes de rapports de force.
Trop souvent notre réponse est une réaction émotionnelle, sans discernement qui, au mieux, laisse des cicatrices et, au pire, engendre une violence plus grande.
Une réponse juste demande avant tout de savoir poser une limite, de savoir dire « NON ».

A lire sur le même thème > Les arts martiaux vecteurs de paix ?

Ce stage se donne pour objectif de travailler ce positionnement et au final d’être capable de s’engager avec détermination et justesse face à l’adversité.

Les Arts martiaux et les jeux de combats sont le fil conducteur de ces deux jours, dans le but de travailler ce positionnement dans l’engagement physique ; celui qui éprouve nos émotions, nos blocages, nos réactions, notre détermination.

Ce stage ne demande aucun pré-requis et est ouvert à toutes et tous.

Il s’adresse également aux pratiquants d’Arts martiaux de tous niveaux, en ce qu’il permet de travailler sur un des fondamentaux de l’action martiale : l’engagement total dans l’action.

Programme du stage « Se positionner dans le conflit et oser s’affirmer »

• S’observer et contacter son mouvement personnel : Pleine conscience
• Gestion des émotions dans l’action de combat.
• Travailler et lâcher son énergie vitale pour une action déterminée.
• Ancrage et stabilité: dire NON
• Stratégies de défense et de mise à distance.
• Techniques de défense personnelle pour agir quand la limite est dépassée.

Matériels : échanges à mains nues, avec batons, avec batons mousse, frappes sur cibles, travail en musique.

Evènement

Tarifs : Réservation (avec arrhes 50 euros) 100 euros avant 10 avril, 120 euros après.
Horaires : samedi 11h à 13h et 14h à 18h
dimanche 10h à 13h et 14h à 18h
Date : les 07 et 08 mai 2016

Lieu

Adresse : La Maison de M.A.I 27, rue de Chabrol
Ville : 75010, Paris
Accès : Gare de l’est

Pour en savoir plus

Site internet : I Paceri
Numéro de téléphone : 0614477894

Stage publié grâce au Mégaphone

  •  
  •  
  •  
  •