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quelques aspects du karaté pratiqué lors du stage

Programme:
Un karaté complet sur les kihon, kata et kumité, préparation physique avec des applications combats concrètes.
Que vous soyez compétiteur ou pas… que vous désiriez préparer vos grades ou tout simplement vous perfectionner, quelque soit votre âge vous pouvez participer à ce stage..

Il est nécessaire d’apporter des protections car tous les cours se finissent par des exercices de préparation au combat et aux différentes formes de kumité. Il est important de s’exercer au combat pour ressentir la personne en face de soi : en karaté il ne faut pas faire que de la technique (kihon et kata) qui est la partie observation de soi mais aussi apprendre à observer et à comprendre les autres. Aussi le combat permet d’apprendre à ne pas se regarder mais à surtout regarder les autres pour ressentir « leur personnalité » et s’y adapter

Tous les jours : dDe 9h30 à 11h30 et le soir de 17h à 19h avec un horaire un peu différent le vendredi ou nous ferons entrainement le matin de 9h30 à 11h30 et l’après midi de 14h30 à 16h30.

Stage en hebergement au creps en pension complète du dimanche soir  29 juillet (arrivée veille et diner compris) au vendredi 3 août, après midi (chambre de 4 personnes) 360€.
Le stage sans l’hébergement 150€/120€ – 20ansJounée de stage: 35€ le vendredi 30€

Renseignements supplémentaires

Numéro de téléphone : jacques tapol 06.48.95.93.83
Adresse courriel : jacques.tapol@gmail.com

Réservation obligatoire 1 mois avant pour la pension complète: chèque de 220€ à l’ordre de dojo kikentai.Adresse du stage:Creps de Sable sur SartheRue du Moulin 72300 Sable sur sarthehttp://www.asso-sable.net/cfsr-creps/


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