Voici une démonstration en image de synthèse qui décortique les angles d’attaque, la puissance donnée pour gagner en efficacité.

Perso, je ne pense jamais à tout ca pour mes mae geri, mes ura uchi mes ude garami… certes ca ne remplace pas un maître en arts martiaux mais ça aide à comprendre…
Si vous en voulez plus… dans différentes disciplines, postez moi un petit commentaire ici et je vous mets ma vidéothèque à dispo.

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