Le débutant

Article publié par Gilles
Créateur du magazine, Gilles a pratiqué plusieurs disciplines dont le Karate Shotokan, le Tai Ji Quan, le Wing Chun et le Viet Vo Dao (style Minh Long Tay Son Vo Dao). Vous trouverez son blog perso sur www.gilles-aubin.net

Sports de combat et arts martiaux pour les nuls

Mais d'abord c'est quoi un débutant ?

Un débutant, c'est un personne qui commence une activité dans un domaine, sans en avoir la moindre expérience. Si vous vous vous mettez à la boxe anglaise après avoir fait les championnats de France de boxe française, vous n'êtes pas un débutant. Vous avez une certaine expérience de l'entrainement, du ring, du coach, du sac de frappe, etc.

A partir de quand n'est-on plus débutant ?

A mon avis, vous n'êtes plus un débutant lorsque vous êtes autonome dans votre entrainement.
Mais vous me direz : "Qu'est-ce que l'autonomie dans une salle de sport ?"
Lorsque vous avez compris tous les termes utilisés par votre professeur pour vous décrire un exercice et que vous n'avez plus besoin de vous tourner vers un "ancien" pour comprendre la teneur de cet exercice, alors vous êtes autonome, donc plus un débutant.

Dois-je vraiment me soumettre à une hierarchie ?

J'ai rencontré des personnes qui pensaient qu'après le boulot, on était pas là pour se prendre la tête avec de la rigueur, une tenue nickel, des directives strictes, etc.
A mon avis, elles se trompaient.

Si vous vous êtes engagé dans un cadre structuré, en signant votre inscription, vous avez implicitement accepté l'ensemble des règles de cette structure, qu'elle soit martial ou non.

Se plier à une hierarchie ne veut pas dire que l'on devient bon pour les corvées du club (ce fût vrai à une époque ancienne ou l'on devenait disciple d'un maitre et ou les tâches ménagères étaient un moyen de payer l'enseignement). Donc non, vous ne ferez pas les corvées. Par contre étant nouvellement arrivé, vous allez devoir apprendre que le respect prends des formes différentes suivant votre activité et le contexte :

  • Avant de monter sur tatami, on salut.
  • Avant le cours on salut.
  • Avant un exercice, on salut son partenaire.
  • Lorsque le professeur à donner une indication pendant un exercice, on le salut.
  • Après un exercice, on salut son partenaire.
  • Après le cours, on salut.
  • En sortant du tatami, on salut.

Le salut est un mouvement « codifié » (différent suivant votre style) signifiant votre respect au lieu ou à la personne à qui vous l’adressez. C’est donc une forme de politesse propre aux arts martiaux. Mais ce n’est pas parce que vous pratiquez un sport de combat (comme la boxe anglaise) que vous ne devez pas saluer. Un simple « merci coach », sincère, énoncé avec les tripes, fait tout aussi bien l’affaire (d’autant qu’il est peu pratique de serrer la main du coach avec des gants de boxe).

L’énoncé d’un sentiment comme le respect, pour ne prendre que celui-ci, ne devrait jamais se faire sans la pensée profonde qui l’accompagne.

Ensuite, si on se plit à ces petites choses, on sera en droit de réclamer soi-même du respect.

Dans un combat par exemple, vous ne devez en aucun cas subir une agression caractérisée de la part des gradés du club. A l'inverse, il n'est pas judicieux de se jeter dans un combat à corps perdu, essayez plutôt de placer les techniques que votre professeur vient de vous enseigner. Vous n'êtes pas dans cette salle pour montrer aux habitués (gradés) que vous pouvez en découdre avec les plus fort d'entre eux, mais pour assimiler des techniques que vous ne connaissez pas qui, peut-être, un jour (je ne vous l'espère pas) vous tirerons de situations difficiles.

Cette hierarchie est très souvent matérialisée par un système de grades. Vous connaissez certainement les fameuses ceintures noires de karaté, et bien sachez qu'avant cela, il y a d'autres couleurs pour ces ceintures suivant l'école :

  • blanche, jaune, orange, verte, bleue, marron et noire.
  • noire, bleue, jaune, rouge, blanche.
  • etc.

Certains styles, certains sports de combat utilisent d'autres moyens pour marquer l'évolution. Au kali par exemple, ce sont des t-shirt de couleurs.

 

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